ダイエット生活も早12日目
一向に体重が減らない・・・(苦笑)
昨年は10日も経てば少しは減少してきたのに(汗)
仕事がしんどくても、チョコとか食べないようにしてるし
ただただカロリーの低いメニューで過ごしているのに
これじゃぁ～ストレスだけを意味なく
蓄積しているだけではないか！！(汗)
やはり食べる量を減らすだけでは
40代の身体は、そう簡単には痩せさせてくれないのか？(苦笑)
プラスで何かしらの運動が必要なのか？
ロングブレスを怠ったからなのか？(笑)
何にせよ・・・やる意味合いを見失いつつある。
まぁ～ここでやめたら元の木阿弥なので
続ける以上は頑張るしかないのだが・・・
少しでも体重が落ちてれば良かったのに
現実が無情すぎて泣けてくる(笑)
職場の周りの、もうやめたらいいっしょ？とか
無理することないよぉ～とか
お菓子の提供などの甘い誘惑もすり抜けてきたのに
如何せん仕事以上にやる気が失せてくる(苦笑)
最終兵器は、甘いルールの設定した
飲み物をやめることくらいか(汗)
２月に入っても減らなければ、
２週間くらい実行してみようかのぉ・・・。
後は・・・通販のEMS運動機器とかGetするとか？(汗)
その昔、アブトロニクスというお腹に巻いて
電気振動を与えて痩せさせるっていうのを
購入したことあるけど、余りの激しさに腹を壊す
連発を繰り返し、すぐにお蔵入りになったなぁ(苦笑)
Ｂ型は一旦スイッチ入ると、とことんやるので
まだまだ頑張ろうとは思いますが
いい加減、サラダチキンや春雨スープ、
野菜満載生活も飽きてきた・・・(汗)
焼肉とか食いてぇ～、チョコとかお菓子食べてぇ～(笑)
そんな切ない、土曜の深夜でした(苦笑)
もうちょっと頑張ってみます(笑)
あでゅ～♪使い続けて28年だしん！！